因为茶叶当中含有咖啡因和茶碱，具有兴奋脑细胞提神的作用，所以一般喝茶。下午几点喝茶会影响晚上睡眠，在临床上并没有明确的时间界定。一般建议在睡前4-5个小时避免喝茶，如果是晚上11点睡觉，2020昔归茶多少一斤则下午5点-6点后不建议再喝茶，喝黄芪水可以喝茶叶水吗以免影响睡眠。
之类的，物质比较敏感的话是有可能会导致晚上入睡，出现一定的困难的。为了避免影响睡眠质量，2005年白牡丹茶价格不建议晚上喝茶。因为茶中不仅含有茶碱，跟视频学炒茶叶怎样杀青还含有咖啡因，咖啡因也是一种兴奋物质，也会诱发失眠。如果患者有睡眠障碍。
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下午喝茶可能会失眠，华祥苑如意太姥银针价格患者患有睡眠障碍和神经衰弱，下午和晚上喝茶会严重影响患者的睡眠。下午喝茶是会影响睡眠，就你提出的问题来看估计你是一个不怎么喝茶的人。象你这样不常喝茶的人最好是在晚饭前喝茶，晚饭后喝会影响你的睡眠。尤其忌喝浓茶。
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可能会导致失眠的，茶叶当中含有一种茶碱成分，类似于咖啡因具有神经兴奋的作用，如果喝的茶叶太多。下午喝茶晚上睡不着 茶叶中含有较多的咖啡碱和茶多酚，茶叶开封一个多月会长霉对人体神经有一定的影响，下午喝茶过浓很有可能导致晚上睡不着。 1.喜欢喝茶的人都知道，茶有提神作用。
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